In de puberteit beleven jongeren erg veel; ze verlegen hun grenzen, ontdekken hun eigen ik en zitten regelmatig in een emotionele achtbaan. Dit kan soms erg lastig zijn. De Power pubers cursus is er voor hoogsensitieve jongeren vanaf 12 jaar, die wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken. De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Plannen en ordenen van huiswerk.
- Emoties erkennen en herkennen.
- Mindmappen.
- Positief denken.
- Ontspanningsoefeningen.
- Hoe werken je leerhersenen en automatische hersenen?
- Je uitstraling en die van anderen.
- Kwaliteiten en talenten.
- Jezelf zijn en je eigen plek innemen.
- Energie en sfeer.
Er wordt gewerkt met het werkboek Power pubers (kosten zijn voor de ouders).
Deze cursus kan individueel aan een jongere gegeven worden. Er starten ook regelmatig groepen (maximaal 6 kinderen). Hou mijn Facebook en Instagram in de gaten voor de nieuwe startdata!
Kosten
| Telefonische kennismaking | 15 minuten | gratis |
| Individuele cursus (7 sessies) | 45 minuten | € 55 |
| Groepscursus (7 sessies) | 45 minuten | € 35 |
| Eindgesprek | 30 minuten | € 35 |
| Werkboek Power pubers | Eenmalig | € 30 |
De tarieven zijn inclusief 21% BTW en exclusief eventuele reiskosten (0,19 euro per kilometer).
Voorbereiding, rapportagetijd en gebruik van materialen (behalve het werkboek) zijn bij de kosten inbegrepen.
